🍽️ Durian Wisdom: Ancient Thai Tips to Enjoy the “King of Fruits” Safely and Deliciously
2 เดือนที่ผ่านมา
If you’re planning a trip to Thailand—or if you’re already here—you may have heard about durian, the so-called “King of Fruits.” With its rich, custardy texture, intense aroma, and bold flavor, durian is a fruit like no other. But did you know that there are traditional Thai rules and wisdom passed down through generations about how (and when) to eat durian safely?
Yes, durian may be delicious—but it’s also powerful, energetically and nutritionally. And if you don’t follow a few key practices, you might walk away feeling more “overheated” than satisfied.
Here’s what every visitor should know before biting into this tropical treasure.
☕ Never Eat Durian Before or With Coffee
This is perhaps the most important Thai tip:
Never eat durian right before or with coffee.
Why? Because both durian and coffee are considered to be “heaty” (a traditional Asian health concept) and high in energy. Thai elders say that the combination can spike your blood pressure and cause discomfort—ranging from restlessness and dizziness to more serious circulatory issues for some people.
Modern science even supports this: durian contains sulfur compounds and high levels of fats and sugars, which can stimulate your metabolism. Combined with caffeine? That’s a heavy load on your cardiovascular system.
If you love coffee, wait at least 3–4 hours after enjoying durian before drinking your brew. Your body will thank you.
🍈 Durian First, Mangosteen Next: The Thai Balancing Act
There’s a reason you often see mangosteens sold right next to durians in Thai markets.
Thai wisdom says: Eat mangosteen after durian to balance the heat.
Mangosteen—known as the “Queen of Fruits”—is cooling, juicy, and naturally acidic. It helps neutralize the intense warmth and richness of durian, making your body feel lighter and more refreshed. In traditional Thai medicine, this balance is vital to avoid feeling overheated or sluggish.
So next time you indulge in durian, keep a few mangosteens on hand. Think of it as nature’s perfect dessert course.
💧 Drink Salted Water or Coconut Water After Eating Durian
Another beloved trick?
Drink a glass of lightly salted warm water after eating durian. This helps your digestion and eases the internal heat.
Alternatively, locals recommend young coconut water—hydrating, slightly sweet, and naturally alkaline, coconut water helps cool your system while replenishing lost minerals. It’s a tropical refreshment that also works as natural “durian insurance.”
❄️ Don’t Combine with Alcohol or Overeat
While the myths about durian and alcohol being deadly are likely exaggerated, the combo is definitely risky. Durian’s richness slows down alcohol metabolism, making it harder for your body to detox. This can lead to bloating, indigestion, or discomfort.
Also: durian is high in calories and dense. Eat it slowly. Share it with friends. Let it be a treat—not a meal. A few pieces go a long way.
🧡 Respect the Fruit, Respect Your Body
In Thai culture, eating durian is not just about taste—it’s about balance. Every flavor, every food, has an energetic quality.
Durian brings fire. Mangosteen brings water. Coconut water brings cool. Salted water brings harmony.
Follow these traditions, and you’ll not only enjoy the taste of Thailand—you’ll also experience a piece of its ancient, mindful wisdom.
✈️ Planning to Visit Thailand? Come Taste the Real Thing!
If you’re heading to Thailand’s Andaman coast—Krabi, Phuket, Phang Nga, or Trang—you’ll find some of the freshest durians in the country. And if you’re curious but unsure, local guides (like us!) can help you experience it with fun and care.
No matter where you’re from in this world—Australia, New Zealand, the UK, Europe, the Americas, or even Asia—Thailand has a fruit journey waiting for you. Let durian be your bold first step.
Muna Tours (Muna Travel And Tours มูนา ทราเวล แอนด์ ทัวร์)
สมัครสมาชิกร้านนี้ เพื่อรับสิทธิพิเศษ
ธ.กรุงไทย
▲
▼
รายการสั่งซื้อของฉัน
รายการสั่งซื้อของฉัน
ข้อมูลร้านค้านี้
Muna Tours (Muna Travel And Tours มูนา ทราเวล แอนด์ ทัวร์)
Muna Travel and Tours We are a full-service travel agency specializing in customized travel experiences across Krabi, Phuket, Phang Nga, Trang, and Ranong. With heartfelt service and expert planning, our dedicated team ensures your journey is smooth, memorable, and perfectly tailored to your needs. มูนา ทราเวล แอนด์ ทัวร์ (Muna Travel and Tours) เราคือตัวแทนผู้ให้บริการท่องเที่ยวทุกรูปแบบในจังหวัดกระบี่ ภูเก็ต พังงา ตรัง และระนอง ด้วยความใส่ใจและประสบการณ์ ทีมงานของเรายินดีให้คำแนะนำและวางแผนการเดินทางของคุณอย่างมืออาชีพ เพื่อให้การท่องเที่ยวของคุณเป็นไปอย่างราบรื่นและคุ้มค่าที่สุด **مونا ترافل آند تورز** نحن وكالة سفر متكاملة تقدم جميع خدمات السفر في مناطق: ( *كرابي- بوكيت- فانغ نغا- ترانغ- رانونغ* ). نهتم بكل التفاصيل لتقديم خدمة من القلب، ونساعدك في تخطيط رحلتك بكفاءة واحتراف لجعل تجربتك السياحية مميزة وسلسة.
เบอร์โทร : 0972154881
อีเมล : munatravelandtours@gmail.com
อีเมล : munatravelandtours@gmail.com
ส่งข้อความติดต่อร้าน
เกี่ยวกับร้านค้านี้
ค้นหาสินค้าในร้านนี้
ค้นหาสินค้า
สินค้าที่ดูล่าสุด
บันทึกเป็นร้านโปรด
Join เป็นสมาชิกร้าน
แชร์หน้านี้
แชร์หน้านี้
↑
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
สินค้าในตะกร้า ({{total_num}} รายการ)
ขออภัย ขณะนี้ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า
ราคาสินค้าทั้งหมด
฿ {{price_format(total_price)}}
- ฿ {{price_format(discount.price)}}
ราคาสินค้าทั้งหมด
{{total_quantity}} ชิ้น
฿ {{price_format(after_product_price)}}
ราคาไม่รวมค่าจัดส่ง
➜ เลือกซื้อสินค้าเพิ่ม